Lese meinen Blog über Stress im Job
Hypnose Hildesheim
Als Stress-Coach für Mitarbeitende sehe ich meine Bestimmung darin, Teams und Mitarbeitende dabei zu unterstützen, ihre Fähigkeiten und Potenziale zu verbessern, indem sie ihre Stressanteile verstehen. Nur dann kann ein Jeder zum Erfolg des Unternehmens beitragen. Die Fähigkeit, Muster und Strategien zu erkennen, verhindert, durch unbewusste Stressauslöser auszubrennen.
Effektive Arbeitsleistung steht immer im Verhältnis zur Persönlichkeit eines einzelnen Menschen in einem Unternehmen. Ein wichtiger Bestandteil meines Jobs ist das Coaching von Mitarbeitern.
Dünne Personaldecken. Hohe Krankenstände. Mehr Arbeit in immer weniger Zeit bewältigen müssen. Die Digitalisierung der Arbeitsplätze. Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Schichtarbeit. Hohe Wohn- und Lebenskosten u.v.m. fordern dazu auf, achtsam und offen miteinander zu arbeiten und das Arbeitsleben so zu gestalten, dass genug Raum für persönliche Entwicklung zur Verfügung steht.
Ein tieferes Verständnis untereinander und füreinander birgt enormes Potential für das gesamte Team und die Aufgaben, die es zu bewältigen gilt.
Klarheit über die Wichtigkeit des Arbeitsschrittes eines jeden Einzelnen hebt die Motivation und stärkt die Gemeinschaft hin zu dem Gesamtziel.
Mitarbeitercoaching mit dem Ansatz der gesunden Stressbewältigung ist eine effektive Methode, um Mitarbeiter dabei zu unterstützen, ihre Fähigkeiten und ihr Potenzial zu verbessern.
Es ist ein individueller Ansatz, der auf die spezifischen Bedürfnisse des Mitarbeiters zugeschnitten ist und ihm dabei hilft, seine Fähigkeiten und Stärken zu erkennen und zu verbessern.
Als Stress-Coach im Mitarbeiterkontext ist es meine Aufgabe, Mitarbeiter zu motivieren und ihnen zu helfen, ihre Leistung so zu steigern, dass sie mit Achtsamkeit für ihre eigenen Ressourcen auch in Zeiten mit hohem Druck auf sich achten und nicht ausbrennen, gleichzeitig jedoch das Ziel des Unternehmens im Auge haben. Es geht hierbei um eine Win-win-Situation für den Mitarbeiter und das Unternehmen, da beide Parteien davon profitieren.
Das Ziel des Mitarbeiter-Coachings ist es, den Fokus des Mitarbeitenden auf den „Magic Spot“ zu lenken und bewusst vom „Push“ in den „Pull“ zu gelangen. Im Stressabbau und der Entspannung liegen die Verbesserung der Arbeitsqualität und die Steigerung der Mitarbeiterzufriedenheit, was sich letztendlich auch positiv auf die Unternehmensleistung auswirkt.
Mitarbeitercoaching umfasst verschiedene Bereiche, die von der Karriereentwicklung bis hin zur Leistungsverbesserung reichen. Im Folgenden werde ich einige der wichtigsten Aspekte des Mitarbeitercoachings erläutern.
Ein Coach für Mitarbeiter ist ein wichtiger Ansprechpartner, wenn es darum geht, die Karriereentwicklung von Mitarbeitenden unter Berücksichtigung der Lebenssituation, des Umfeldes und persönlicher Problematiken zu fördern. Als Coach kann ich dem Mitarbeitenden dabei helfen, seine Ziele zu definieren und einen Plan zu erstellen, um diese Ziele zu erreichen.
Dabei können die Karriereentwicklung, die Verbesserung der Führungsqualitäten oder die Erweiterung des Wissens und der Fähigkeiten des Mitarbeiters im Fokus stehen.
Ein weiterer wichtiger Aspekt des Mitarbeitercoachings ist die Leistungsverbesserung. Als Coach kann ich den Mitarbeiter dabei unterstützen, seine Herausforderungen zu erkennen und an ihnen zu arbeiten. Dabei geht es darum, dem Mitarbeiter Feedback zu geben und ihm die notwendigen Fähigkeiten und Techniken zu vermitteln, um seine Leistung gezielt einzusetzen, zu diesem Zweck nicht erforderliche Ressourcen zu schonen und so die Leistung zu verbessern.
Mitarbeitercoaching kann dazu beitragen, Konflikte innerhalb des Teams oder zwischen Mitarbeitenden zu lösen. Als Coach kann ich Licht ins Dunkel bringen und von außen auf eine Situation schauen. Dieses Herauszoomen und einen anderen Blick auf die Konfliktsituation zu haben, kann helfen, die Gründe für den Konflikt zu identifizieren und eine Lösung zu finden, die für alle Beteiligten akzeptabel ist.
Als Coach im Mitarbeiterkontext kann ich dabei unterstützen, ihre (wirkliche) Motivation zu erkennen. Es ist wichtig zu wissen, ob die Motivation intrinsisch oder extrinsisch verläuft. Oft hat der Mitarbeiter keinen realen Zugang zu dieser Information. Hier geht es tief ins Coaching. Um die Motivation zu steigern und die Arbeitssituation zu verbessern, braucht es hier Verständnis für das WARUM. Dabei geht es darum, den Mitarbeitern ein Feedback zu geben und möglichst die Motivation zu verbessern.
Mitarbeitercoaching ist eine effektive Methode, Mitarbeitenden durch Selbstreflexion und reales Einschätzen ihrer Fähigkeiten und Potenziale zu Wachstum zu verhelfen und somit erfolgreichere und effektivere Arbeitsleistungen für ihr Unternehmen einzubringen. So profitieren beide Seiten vom Coaching. Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe. Als Coach verstehe ich die individuellen Bedürfnisse jedes Mitarbeitenden und kann auf dieser Basis unterstützen. Ich gebe konstruktives Feedback und fördere Eigenverantwortung. Als Unternehmer stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Mitarbeitenden die besten Techniken und Methoden an die Hand geben, um diese bestmöglich zu unterstützen.
